子育てママ向け ～いばちゃんのゆるゆるマクロビクッキング～
安心・簡単・美味しいレシピで家族もハッピー♪
昨年のまなふさ開設以来続けてきた「まなふさカフェ」も9月で1周年を迎えます。2年目となる今回から11月までお料理教室を開催します。
「いばちゃんのゆるゆるマクロビクッキング」は普通のお料理教室と違い、調理を始める前に身体や素材に関する食育の話を聞く講義の時間があるのが特徴です。今まで知らなかったためになる話やこわ～い話など、短い時間にギュッと凝縮して教えてくれます。
また調理実習では、お肉・お魚・乳製品を使わずに、有機野菜や雑穀を中心とした献立を作ります。
毎回違うメニューで開催しますので、それぞれの季節の味が楽しめますよ。
★3回連続コースではないので1回だけの参加もＯＫです。
子育て中の食事に関心のあるママの参加をお待ちしています。
まなふさカフェのご案内 開催日 9月29日（水） ・ 10月29日（金） ・ 11月26日（金）
※今回は9/29開催分の募集です。10月以降は改めて募集いたします。時間
10：00～13：30（開場9：30）場所
■住所：千葉市中央区中央4-5-1
■アクセス： JR千葉駅より徒歩15分
京成千葉中央駅より徒歩5分
千葉都市モノレール葭川公園駅より徒歩4分内容 食育に関するお話
調理実習
試食＆質問コーナー
後片付け講師 伊場優子先生
○食育指導士
○調理師
○雑穀エキスパート
メニュー 3品～5品（写真はメニューの一例です） 募集人数
小学生以下のお子さんとママ 先着 親子15組（プレママの参加もＯＫ♪）参加費
まなふさ会員：3,000円
非まなふさ会員：3,500円応募締切 各開催日の1週間前 キャンセル料 開催日４日前まで：無料
開催日３日前以降：半額（1,500円）
（日数計算には土・日・祝日も含みます）申込方法 このページの下の「応募」ボタンをクリックするだけ！ （マイページにログインするとボタンが表示されます）注意事項 ・参加は20歳以上の女性限定とさせていただきます。
・社内記録用にスタッフが写真撮影をいたします。あらかじめご了承下さい。
・セールスや宗教等の勧誘を目的としたご参加はお断りをさせていただいております。
・申込後、やむを得ず欠席をされる場合はまなふさ事務局までご連絡ください
お子さん連れでの参加も大歓迎です！
これまでの様子は「イベントレポート」でご覧いただけます。
みなさんのご参加をお待ちしています♪
