第11回まなふさカフェ報告　2010年8月11日

8月11日(水)にまなふさ会員の交流会「まなふさカフェ」を開催しました。
今回のテーマは「夏を元気に乗り切ろう！」。生後７ヶ月のお子さんもお行儀よく参加して、総勢９名で賑やかに行われました。

まなふさカフェ、今回のおやつは神戸三宮FACTORY SHINのプリンとゼリー。日本橋錦豊琳のかりんとう。そして、パンファーレのラスク三種が勢揃い。お菓子で机がいっぱいでした!!

お飲み物は、京都一保堂茶舗の水出し煎茶と熱いほうじ茶をご用意。
この時期冷たい飲み物を摂りがちですが、身体を冷やしすぎるのは良くないですし、熱いお茶のほうが喉の渇きは癒されるような気がします。

スタートは、参加者さんの自己紹介から。趣味やお仕事の話などと併せて、各自がされている暑い夏を乗り切るための対策を紹介して頂きました。

夏を乗り切るGOODSとして、定番の扇子から、気化熱で身体を冷やすスプレーや、現在品薄状態で入手困難のネッククーラーなど、暑さ対策商品が続々と登場。
その一方で、効きすぎた冷房で冷えに悩んでいる人は、夏用の腹巻や靴下などを持参。夜、窓を開けて寝ていると足が冷えるので寝ながらメディキュットを使っているという人もいました。

しかし、女性ばかりのまなふさカフェはいつも脱線ばかり。
「その服、どこで買ったの？」とか「（会員さんのお住まいの）○○って美味しいお店がありますよね!?」「そうそう！あそこのお店、美味しいんですよ～。」などと次から次へと話題が移り、一体「コリ」と「むくみ」の話題はどこへ行ったんだ!?と思わずツッコミたくなりました。

そこで軌道修正して再度カラダの話へ・・・。
先日、㈱サンパックさんから頂いたコロコロボディケア用品をみんなで試してみました。
特に評判が良かったのが、気になる顔のお肉を挟み上げるスッキリさせるというhana：FACE ROLLER。
「それ持ってる！」という会員さんもいましたが、一度使ってみると、皆さんハマってしまうようで「どこで買えるの？」と大評判でした。

大きいサイズのLEG ROLLERやコロコロするマッサージボールが付いたキュートボディなども好評。肩こりなどに悩まされている方も多く、「コレ気持ちいいね～」と大評判でした。

毎回大盛り上がりのまなふさカフェ。今回もあっという間に終了の時間となりました。おしゃべりでココロの凝りをほぐして、マッサージグッズで身体もスッキリ。
酷暑の今夏を乗り切る元気を皆さんから分けてもらえた気がします。

さて、昨年9月のまなふさサイトオープン以来毎月開催してきた「まなふさカフェ」は今回で丸１年が経過。２年目となる来月からは新しいスタイルで行います。

9月から11月は「食育」をテーマにしたお料理教室を開催。安心・簡単・おいしいレシピで家族の健康を守りましょう！

◎日時： 9月24日（水）10：00～13：30
　　　10月29日（金）10：00～13：30
　　　11月26日（金）10：00～13：30

◎場所：きぼーる４F　子供交流館調理室
◎メニュー：主菜・副菜・デザート
お肉やお魚、乳製品を使わない、身体が喜ぶメニューを作ります。
◎募集人数：先着　親子10組

連続のコースではありませんので、ご都合のよい回にご参加ください。
食育や野菜を使った料理に興味をお持ちで小学生以下のお子さんをお持ちのママの参加をお待ちしています。プレママの参加も大歓迎です♪

イベントの詳細については後日、まなふさのサイトでお知らせいたします。

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